Serviços qualificados na sua empresa!

Somos especialistas em promoção da saúde e qualidade de vida no ambiente corporativo.

Veja o que a Proativy pode oferecer à sua empresa

Ginástica Laboral

São apenas alguns minutos de exercícios por dia que fazem toda a diferença. As atividades são realizadas dentro do ambiente de trabalho, com sessões de 08 a 15 minutos, de participação voluntária e sem a necessidade de roupas especiais. São exercícios de aquecimento, alongamento, flexibilidade, coordenação, respiração e relaxamento, tudo elaborado dentro das especificidades do setor de trabalho e de acordo com o perfil de cada grupo, ajudando a reduzir o nível de estresse e dores relacionadas ao esforço e a má postura.
 
Os resultados são percebidos de imediato por gestores e colaboradores:

Para empresa:

  • Aumenta a produtividade;
  • Diminui o absenteísmo;
  • Diminui o número de acidentes;
  • Diminui o Turnover;
  • Reduz as despesas médicas;
  • Se protege contra ações trabalhistas decorrente de lesões.

Para os colaboradores:

  • Alivia o stress;
  • Melhora a postura;
  • Desperta o interesse por hábitos saudáveis;
  • Estimula o interesse pela prática de atividade física;
  • Melhora o relacionamento entre as pessoas;
  • Aumento da disposição para o trabalho.
Ginástica Antiestresse

São atividades de curta duração com foco na concentração, relaxamento muscular, gestão do estresse e respiração. Tendo como base exercícios da yoga, pilates e exercícios funcionais, mantendo o equilíbrio físico e mental.

Academia Corporativa

A atividade física é fundamental na manutenção da saúde e de um estilo de vida mais saudável, pensando nisso temos a solução para montarmos uma academia corporativa com equipamentos próprios ou da Proativy.

Quick Massage

A Quick Massage tem como objetivo restabelecer o bem-estar geral do trabalhador sendo realizada numa cadeira especial, onde através de técnicas orientais, proporciona-se alívio imediato de tensões.
 
As sessões duram em média de 10 a 25 minutos e podem ser realizadas diariamente, proporcionando o reequilíbrio físico e energético através da compressão e descompressão de pontos específicos dos canais de energia.
 
Fisiologicamente, a massagem relaxa e ativa a circulação sanguínea, aumentando o calor local e promovendo um profundo bem-estar em todo o corpo.

Palestras e Treinamentos

Temos mais de 30 temas para atendê-los na área da saúde física, emocional e mental, segurança do trabalho e gestão. Solicite nosso portfólio por e-mail.

AET - Análise Ergonômica do Trabalho

A sigla AET significa Análise Ergonômica do Trabalho, também chamada popularmente por parecer ergonômico ou laudo ergonômico. Trata-se de um documento essencial na avaliação (quantitativa e qualitativa) dos riscos ergonômicos presentes nas máquinas, equipamentos, postos de trabalho, ambiente e na execução da atividade profissional.

Programa de Saúde Mental na Empresa

Que tal um bate-papo com a psicóloga(o)? Juntar a equipe para essa ação se torna um momento de fortalecimento mental e de união entre os colaboradores, no bate-papo são selecionados temas para serem conversados no mês, exemplo: ansiedade, rotina, saúde emocional, mudança de hábitos e etc.

Correção Postural / Blitz ergonômica

A orientação postural realizada é fundamentada na NR17, tendo como objetivo orientar os colaboradores a adotarem posturas corretas de acordo com cada setor de trabalho, mesmo com os ajustes ergonômicos já realizados, evitando assim incômodos que possam causar desconfortos musculares e a médio e longo prazo o afastamento por lesões e/ou distúrbios osteomusculares relacionados ao trabalho (DORT).

Programa de reeducação alimentar

Esse programa geralmente feito em grupo, conscientiza por meio da educação alimentar, conscientizando desde benefícios e malefícios de alguns alimentos até a evolução alimentar do grupo.

Avaliação Física computadorizada / Bioimpedância

A Avaliação física feita através da balança de bioimpedância calcula: porcentagem de gordura corporal, índice de massa corporal, porcentagem de músculos esqueléticos, metabolismo basal, idade biológica e nível de gordura visceral usando o método de impedância bioelétrica. Também é realizado avaliação de flexibilidade e força.

Organização e ações para SIPAT

Semana Interna de Prevenção de Acidentes de Trabalho (SIPAT), é um evento que busca contribuir ativamente para a redução de acidentes de trabalho através da conscientização e educação. Temos mais de 30 stands para realizar a SIPAT de forma completa, organizada e de impacto.  

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Organização de Eventos Corporativos e Esportivos

Organizamos eventos empresariais como: Semana da saúde, dia das crianças, dia da família na empresa, campeonatos esportivos, recreativos, entre outros.

Aulas de circuito funcional

O Circuito Funcional é uma série de exercícios aeróbicos e localizados divididos em várias estações. Objetivos: Queima de gordura corporal, fortalecimento, definição, circunferência abdominal, coordenação e equilíbrio.

Grupos de caminhada e corrida orientada

O acompanhamento profissional faz toda diferença na hora de evitar lesões e conseguir resultados. Os treinamentos de corrida e/ou caminhada podem ser feitos para grupos em horários exclusivos. Também atuamos no acompanhamento de equipe para corridas de rua, com estrutura completa com tendas, alimentos, água e massagistas.

Yoga

O Yoga é uma prática que tem como objetivo trabalhar o corpo e a mente de forma interligada, com exercícios que auxiliam para o controle do estresse, ansiedade, além de melhorar o equilíbrio e promover a sensação de bem estar e a disposição.

Sessões de Mindfulness

Mindfulness é uma técnica de treinamento para manter a atenção plena, que não procura esvaziar a sua mente de pensamentos; trata-se de prestar atenção nas ações do presente, sem ficar apegado ao passado ou sem se preocupar em excesso com o futuro.

Gestão de Ambulatórios

É a terceirização do ambulatório médico da empresa para cuidados primários, fazendo a administração, implantação, estruturação e manutenção estrutural e de pessoal do ambulatório.

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